一天要做三件事：第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。坚持每天做适量运动，充足睡眠，并保持心境平和及开朗。与其红脸勃子粗的骂人，不如用优雅的方式，看起来比较不失礼。笑一笑，海阔天空，人生中，总有起跌。既然你不会因为水蒸汽上升而雀跃，你为何要为下雨而忧伤呢？平淡看得失，冷眼看繁华。淡，所以不苦。甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。生活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。适当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。人生的味道，淡久生香。