长痘绝对能登上女生最讨厌的肌肤问题TOP榜！作为生活炒鸡不规律的女星们，长痘痘其实已经是家常便饭，但是上镜对于皮肤要求又很高，想要祛痘，跟她们学准没错！

尤其是在夏季，很多人光注意控油，却很少注意补水这一道工序，导致皮肤水油不平衡，更加容易滋生痘痘。洗脸后用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。

杨幂经常在微博自黑长痘，让许多人路转粉，而她的祛痘秘籍首先是清洁，其次是防晒，因为紫外线会导致色素沉淀，很容易留下痘印，防晒这一道工序就能轻松预防痘印出现。

日夜颠倒的工作让内分泌失调很难不长痘。应对痘痘问题，刘诗诗会在临睡前彻底呵护皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。轻拍于面上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

祛痘不仅需要做“表面功夫”，内调也是关键！林心如就曾经推荐过牛奶祛痘法：每天一定要一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

大大咧咧的范玮琪更加崇尚自然美，她就曾在微博上多次po出“痘痘自拍照”，还Share出祛痘急救法，使用祛痘产品或者敷面膜，非常有效！

孙俪曾坦言喜欢纯天然的祛痘产品，独特的祛痘面膜帮她赶走孕期痘痘烦恼，例如：自制蜂蜜珍珠粉面膜等。

辣妈昆凌就有一个遮盖痘痘的小诀窍，随身带着一根遮瑕膏，时不时的可以补妆遮盖痘痘，超赞！

看了当红女星们的抗痘妙招，不禁感叹：到底是为熟木会长痘痘呢？万能的闺蜜为大家总结了三点：

而长痘的位置也能反映出，你是因为哪些原因才会爆痘▼

脸上各部位长痘原因解析

下巴------内分泌失调

左边脸颊------肝功能不顺畅,有热毒

右边脸颊------肺功能失常

唇周边------便秘导致体内毒素累积

鼻头------胃火过盛,消化系统异常

鼻翼------与卵巢机能或生殖系统有关

太阳穴------饮食不健康

双眉间------胸闷,心律不齐,心悸

额头------压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题

面部肌肤及时反映身体的健康状况

看来说的就是酱紫！

但是又忍不住想要吃辣的，熬夜玩耍？

那快来看看蜜蜜为你推荐的抗痘奇招！

加班熬夜最容易上火，脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸。每天8杯水不仅能去火，还能改善排便，杜绝痘痘滋生！

辛辣食物是80%痘痘出现的导火索！所以如果你想在夏季少长痘痘，蜜蜜还是劝你戒了辛辣食物吧；此外作息时间不规律，会让皮肤的胶原蛋白流失，所以多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。

含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果真的非常棒！尤其是水杨酸，它能够真正深入毛囊清洁，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积。

碧欧泉无瑕净颜清爽洁面啫喱

 推荐理由：这款产品是 清爽的啫喱质地，遇水产生丰富泡沫，洗完不干燥，深层净化洗去油光、更能有效改善粉刺、痘痘等问题。

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宝拉珍选强效祛痘净颜凝胶

推荐理由：含有效的杀灭毛孔中痤疮杆菌非处方类药剂，洗脸的时候就可以像治疗般的为你排忧解难。很管用也很强大，需要配合较温和的产品一起使用。

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Kiehl's蓝色草本净肤啫喱

推荐理由：这款洁面不含油脂，适合油性及非常油的肌肤。彻底洁净毛孔，清除油脂、脏污、及皮肤自生的堆积物，洗完非常清凉，妈妈再也不担心我早上不清醒了~

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理肤泉清痘净肤双重调理乳

推荐理由：适合中度混合型痘痘皮肤，有效抑制炎性痘痘恶化和蔓延。用法就是点涂在红肿的痘痘上，可以催熟痘痘，让痘痘不要困扰自己那么久啦。

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曼秀雷敦药用抗痘凝胶

推荐理由：学生党绝对是祛痘的主力军，这款产品价格很不错，推荐给预算稍低的妹子。能深入毛孔底部抗菌、抑制过多皮脂分泌、减少痘痘产生。

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薇姿油脂调护抑痘精华霜

推荐理由：非常适合混合偏油性肌肤，质地清爽。涂在脸上很快就吸收了，一点也不油腻。有效促进痘痘干化，缓解局部皮肤过多油脂，使皮肤光滑、干净。

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牛尔亲研NARUKO茶树抗痘修护夜敷膜

推荐理由：它含有高浓度2%水杨酸和2%硫磺，同时还配合其他抗痘、舒缓的成分，可以有效的改善痘痘，改善毛孔。使用方法也很有趣，在晚间基础保养后，取适量产品涂抹于粉刺痘痘部位，静待自然干燥，第二天撕除就好，真的就是睡着睡着就没痘了！

露诗薄荷清爽面膜

推荐理由：LUSH的化妆品一直坚持采用最新鲜有机的原材料，因此无论是在包装还是产品名称上都体现了他们的理念，蜜蜜就是他家的忠实爱用者。这款蕴含薄荷香氛与多种植物精华,涂上之后凉凉的非常舒服，而且它可吸收多余油脂、去除皮肤老废角质，为肌肤消炎、抑菌、深层清洁。

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肌美精预防成人痘保湿面膜

推荐理由：富含维他命C、绿茶精华配合。专门呵护因繁忙、生活不规则而长痤疮的皮肤，调理肌肤平衡，既保湿又可以舒缓皮肤，一举两得！

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miacare美若康隐形净痘贴

推荐理由：手贱挤痘痘非常不卫生，而且还会留疤。使用净痘贴可以能够快速吸收脓液，第二天起来发现不用挤，脓液就自己乖乖出来了。有些痘痘贴不贴合，很容易掉，蜜蜜亲测这款贴合度非常好，基本不怕手再去碰了。

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万能的闺蜜说：

万恶的痘痘再难搞，只要心态好，生活作息规律正常，再难克服的肌肤问题都会烟消云散~！